Hjertepakken – til dit hjerte

Dette er en kærlig hjertepakke til dig og dit hjerte.

Det er en samlet pakke med 4 helt nye, unikke og dybe meditationer, der er skabt til at give dit nervesystem dyb ro, healing og hjælpe dig med at finde tilbage til din hjertekontakt i din hverdag.

Hjertepakken indeholder:

3 længere guidede meditationer (16-18 min) med hver deres emne omhandlende dit hjerte og en kort (4-5 min) hjertekontakt.

• En omfavnelse til dit hjerte i tryghed – en hjertevarm helende stund for dig og dit hjerte
• Giv fra dit hjerte – en kærlig stund, hvor du giver direkte fra dit hjerte til noget, du holder af.
• Modtag med dit hjerte – en opfyldende stund, hvor du tager imod det, dit hjerte har brug for.
• Hurtig hjertekontakt – en nem direkte kontakt til dit hjerte, når du hurtigt vil mere tilstede i dig og bruge dit hjerte som anker.

Jeg optager alle lydfiler med nærvær og autencitet direkte fra mit hjerte.

Jeg ønsker dig nogle skønne hjerte-stunder